L'art de penser dans un monde distrait et violent

Laurie Hawkes - Collection Psychologie

191 pages, parution le 12/10/2016

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Résumé

Dans un contexte de plus en plus difficile à comprendre, pouvoir prendre du recul, tisser des liens entre les événements, tenir compte des autres et rester créatif sont des atouts précieux.

Comme la résilience, savoir penser est un processus qui aide à résister aux épreuves et à vivre mieux. Jusque-là, cette aptitude que l'on nomme la mentalisation était essentiellement connue des psychologues, mais chacun aujourd'hui peut développer cette force.

Comment peut-on bien "mentaliser" ? Que se passe-t-il quand on n'y parvient pas ? Pourquoi certains y arrivent-ils plus facilement, résistant ainsi mieux aux stress ? Qu'est-ce qui permet de préserver et même d'enrichir une pensée fluide, ouverte et source de meilleures relations ?

Après avoir lu cet ouvrage nourri d'exemples de la vraie vie, littéraires ou cinématographiques, on ne peut plus penser de la même manière sur soi-même et sur les autres.

L'auteur - Laurie Hawkes

Laurie Hawkes est psychologue clinicienne, psychothérapeute certifiée AT, formatrice et superviseur. Elle a contribué à fonder l'école d'analyse transactionnelle de Paris-Île-de-France.

Photo © Christophe Gibourg

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Odile Jacob
Auteur(s)	Laurie Hawkes
Collection	Psychologie
Parution	12/10/2016	12/10/2016
Nb. de pages	191	-
Format	14.5 x 22	-
Couverture	Broché	-
Poids	214g	-
Contenu	-	PDF ePub
EAN13	9782738134882	9782738159335 9782738159328