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L'Ayurveda sourire

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

L'Ayurveda sourire

L'Ayurveda sourire

Quand la joie du coeur est la santé du corps

- Collection Santé et Bien-être

160 pages, parution le 12/02/2019

Résumé

Et si le sourire était un outil de guérison à part entière ?

Médecine ancestrale, l'Ayurveda est avant tout un art de vivre. Il considère que l'harmonie entre le corps et l'esprit est indispensable pour une vie équilibrée, saine et épanouie. Gwenaëlle Batard nous propose de découvrir l'Ayurveda Sourire, une adaptation pétillante à notre mode de vie, qui, en utilisant la joie comme fil conducteur, mêle avec brio cette médecine indienne à la pensée positive.

Cet ouvrage est un véritable accompagnement au mieux-être et au bonheur d'être soi. En plus d'être une ode à la bonne humeur, il est un concentré de sagesse qui offre de nombreuses astuces pour apaiser le stress, retrouver une bonne digestion, une meilleure énergie et avoir confiance en soi.

Il donne les clés d'une transformation en profondeur pour rééquilibrer son organisme et retrouver son plein potentiel...avec le sourire !

Caractéristiques techniques du livre "L'Ayurveda sourire"

  PAPIER
Éditeur(s) Editions Marie Claire
Auteur(s) Gwenaelle Batard
Collection Santé et Bien-être
Parution 12/02/2019
Nb. de pages 160
Format 17 x 23
Couverture Broché
Poids 275g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9791032303580
ISBN13 979-10-323-0358-0

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