La boîte à outils de la confiance en soi

La boîte à outils de la confiance en soi

  • Nombre de pages : 192 pages
  • Date de parution : 06/09/2017 
  • EAN13 : 9782100758081

Livre Papier

26.50 €

 Expédié sous 5 jours

Librairie Eyrolles
Paris 5eme

Disponible

Actualisé le 15/07/2018

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0.01 € en France métropolitaine (1)

Paiement en ligne SÉCURISÉ

LIVRAISON dans le monde entier

Retour sous 15 jours

Résumé

Comment choisir ses pensées et dédramatiser les situations ? Comment changer son regard sur soi-même ? Comment écarter les pensées négatives et se nourrir du positif ? Comment apprivoiser ses émotions ? Comment respecter ses propres besoins et reprendre possession de ses choix ? Comment mettre en place de nouveaux modes de fonctionnement ? Comment détecter les personnes en manque de confiance ou perte de confiance en soi ? Comment renforcer la confiance en soi de ses collaborateurs ou de ses proches ?

Découvrez 52 outils indispensables pour prendre ou reprendre confiance en soi et la diffuser autour de soi !

Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages par un schéma de synthèse, l'essentiel en français et en anglais, les objectifs, le contexte d'utilisation, des conseils méthodologiques, les avantages et les précautions à prendre.

Sommaire

  • "Mon personnage" : se connaître et s'accepter
  • "Mon monologue préféré" : développer l'estime de soi
  • "Savoir donner la réplique aux autres personnages" : affirmation de soi
  • "Mieux jouer mon rôle" : apprivoiser mes émotions
  • "Incarner mon personnage" : développer ma présence
  • "Me mettre en scène" : prendre la parole en public
  • "Oser devenir acteur" : mes stratégies de changemen.
  • "Diriger les acteurs en manque de confiance" : accompagner leur autonomie

Caractéristiques

 PAPIER
Editeur(s)Dunod
Auteur(s)Annie Leibovitz
Collection La boîte à outils
Parution 06/09/2017
Edition  1ère édition
Nb de pages 192
Format 19 x 24
CouvertureBroché
Poids 415
IntérieurNoir et Blanc
EAN13 9782100758081
ISBN13 978-2-10-075808-1

Avis (0)

Soyez le premier à donner votre avis. Donnez votre avis
Notre sélection de livres été 2018