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La magie de la digestion

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

La magie de la digestion

La magie de la digestion

Le secret des combinaisons alimentaires pour retrouver l'équilibre

Kahina Oussedik-Ferhi, Karim Ferhi - Collection Développement personnel et accompagnement

160 pages, parution le 16/09/2020

Résumé

Vous avez souvent mal au ventre ou vous vous sentez ballonné
après les repas ?
Vous piquez du nez systématiquement après tous vos déjeuners ?
Vous ne parvenez pas à perdre du poids malgré les régimes que vous vous imposez ?
Et si ces problèmes provenaient d’une mauvaise connaissance de notre système digestif ? Le docteur Kahina Oussedik, biochimiste alimentaire, s’intéresse de près à toutes les réactions chimiques complexes qui animent notre usine intérieure. Avec l’expertise médicale du docteur Karim Ferhi, chirurgien urologue, elle révèle le secret des combinaisons alimentaires pour optimiser notre digestion et améliorer l’absorption des nutriments. Ainsi, apaisés des maux digestifs qui nous gâchent la vie, nous pouvons renouer avec une alimentation naturelle et gourmande qui limite le stockage et permet de retrouver la ligne.

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Utile, mieux que la nutrition...

Simple à lire, les associations alimentaires : une des bases de l'alimentation ! Car vous pouvez manger bio mais pour autant si vous ne connaissez pas comment fonctionne votre corps (cycle cyrcadien, décryptage des molécules, cercle vicieux du sucre, etc.), vous aurez plus de mal à retrouver la santé

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) InterEditions
Auteur(s) Kahina Oussedik-Ferhi, Karim Ferhi
Collection Développement personnel et accompagnement
Parution 16/09/2020 01/01/1970
Nb. de pages 160 192
Format 15 x 21 -
Couverture Broché -
Poids 320g -
Contenu - ePub
PDF
EAN13 9782729620547 9782729621766
9782729621759

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