Le guide du mieux-être
Bien choisir sa thérapie
Gilles Prod'homme - Collection Développement personnel
Résumé
Le développement personnel, c'est quoi exactement ? Quelles techniques doit-on utiliser pour aller mieux, s'épanouir ? Qu'ont dit et écrit les thérapeutes fondateurs ? Qu'ont-ils découvert de si novateur pour nous ? Où faut-il s'adresser pour pratiquer ? Comment distinguer les bons des mauvais thérapeutes et éviter le piège des sectes ? Combien de temps durent vraiment les thérapies ? Pour quelle efficacité et quel coût ? Comment évaluer les résultats ? Doit-on être assisté par un thérapeute ou peut-on travailler en solo ?
Recensement minutieux et mise en pratique des méthodes de développement personnel citées ont permis à Gilles Prod'homme de concocter cet ouvrage et de répondre de manière claire, simple et directe à ces questions essentielles.
Ce guide pratique offre :
- un repérage historique précis sur l'apparition du développement personnel
- une présentation critique des concepts indispensables pour choisir ensuite la thérapie la mieux adaptée
- un regard objectif et lucide sur ce que chacun peut raisonnablement attendre de l'épanouissement personnel et de ses techniques
- des anecdotes, traits d'humour, conseils, retours d'expérience et des exercices à pratiquer chez soi.
En un mot, Le Guide du mieux-être est le livre-ami qu'on attendait tous.
Extraits du livre
L'auteur - Gilles Prod'homme
Journaliste et sociologue de formation, Gilles Prod'homme a publié une dizaine d'ouvrages consacrés au management, au développement personnel et à la philosophie. Actuellement il pratique la formation au management et au leadership à partir d'une approche philosophique originale, philoforum@hotmail.fr
Autres livres de Gilles Prod'homme
Sommaire
- Introduction - Développement personnel : de quoi parle-t-on au juste ?
- Les principes du développement personnel
- L'enfant terrible du vingtième siècle
- Définir et comprendre d'abord, pour mieux agir ensuite
- Les sept idées centrales du développement personnel
- Quatre outils clés au coeur de toutes les méthodes
- S'y retrouver parmi les psy-disciplines
- Les méthodes du développement personnel
- Panorama de la galaxie "DP"
- Faux prophètes et charlatans
- Méditation et développement personnel : deux chemins différents
- La gestion des objectifs : une si délicate question
- Conclusion - Pour une anthropologie du développement personnel
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Editions d'Organisation | |
| Auteur(s) | Gilles Prod'homme | |
| Collection | Développement personnel | |
| Parution | 02/04/2009 | 07/07/2011 |
| Nb. de pages | 290 | 290 |
| Format | 16 x 22 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 508g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub + PDF |
| EAN13 | 9782212543193 |
9782212864540 |
| ISBN13 | 978-2-212-54319-3 | - |
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