Résumé
Vous rêvez de changer de vie ? Professionnellement et personnellement ? Ce livre démontre que tout le monde peut modeler son destin. L’auteur, coach en management, propose une méthode inspirée notamment de l’Ho’ponopono et des accords toltèques.
Le changement passe d’abord par le physique qui influence nos pensées : alimentation, respiration et posture équilibrées sont les premières étapes. L’auteur nous guide ensuite vers le changement psychologique en aidant à identifier nos peurs et nos blocages pour mieux les surmonter.
Grâce à des exercices simples et une méthode pas à pas, ce livre explique comment écouter vos désirs et vos besoins pour découvrir tout votre potentiel. Non, il n’est jamais trop tard pour changer et construire enfin la vie épanouie dont vous rêvez.
Le changement passe d’abord par le physique qui influence nos pensées : alimentation, respiration et posture équilibrées sont les premières étapes. L’auteur nous guide ensuite vers le changement psychologique en aidant à identifier nos peurs et nos blocages pour mieux les surmonter.
Grâce à des exercices simples et une méthode pas à pas, ce livre explique comment écouter vos désirs et vos besoins pour découvrir tout votre potentiel. Non, il n’est jamais trop tard pour changer et construire enfin la vie épanouie dont vous rêvez.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | City éditions |
| Auteur(s) | Sylvère Caron |
| Collection | City ideo |
| Parution | 02/10/2019 |
| Nb. de pages | 352 |
| Format | 15 x 22.6 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 460g |
| EAN13 | 9782824615806 |
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