Les clés du bonheur qui vient du nord

hygge, lagom, folkeligt : le bien-être contagieux !

Valérie Robert avec la contribution de Philippe Delerm - Collection Développement personnel

256 pages, parution le 13/10/2017

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Résumé

Savez-vous que le bonheur... vient du Nord ? C'est en effet au Danemark, en Suède et en Scandinavie que vivent les populations les plus heureuses et les enfants les plus épanouis ! La journaliste Valérie Robert est allée, au fil de témoignages et d'interviews d'experts, recueillir tous les secrets du bien-être nordique... pour les appliquer dans sa propre vie. Résultat ? Elle est HEU-REU-SE !

Et si vous aussi, vous testiez le hygge danois, chantre de l'empathie et de la bienveillance envers soi et les autres ? Et si vous essayiez le lagom suédois, qui vous invite à expérimenter le " ni trop, ni trop peu " dans votre vie de tous les jours (alimentation, consommation, écologie) ?

Dans ce livre, vous piocherez des astuces toutes simples :
Pour profiter des petits bonheurs de la vie ;
Pour développer une parentalité bienveillante ;
Pour vivre totalement zen au bureau ;
Pour mitonner de bons petits plats scandinaves ;
Et vous découvrirez les bonnes adresses à Paris et en régions pour décorer, savourer, entretenir votre intérieur selon le lifestyle nordique.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Leduc.S Editions
Auteur(s)	Valérie Robert
Collection	Développement personnel
Parution	13/10/2017	13/10/2017
Nb. de pages	256	256
Format	15 x 21	-
Couverture	Broché	-
Poids	340g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	ePub + PDF + Mobi/Kindle
EAN13	9791028504755	9791028508951
ISBN13	979-10-285-0475-5	-