Ma bible des superaliments santé
Les meilleurs aliments du monde dans votre assiette
Anne Dufour - Collection Ma bible
477 pages, parution le 21/08/2019
Résumé
Certains aliments ont des vertus nutritionnelles extraordinaires. Ils font baisser le cholestérol, réduisent les douleurs, ralentissent le vieillissement, renforcent nos défenses ou coupent la faim. De Açaï à Wasabi, découvrez les superpouvoirs des 56 superaliments et leurs vertus santé incroyables. Dire adieu aux maux du quotidien en faisant attention à ce qu'on met dans son assiette, c'est possible ! Inclus dans ce livre : 200 recettes de superaliments santé et 7 programmes superfood !
L'auteur - Anne Dufour
Anne Dufour, journaliste spécialisée en nutrition, est l'auteure de nombreux best-sellers sur la santé et la forme aux éditions Leduc.s.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Leduc.S Editions |
| Auteur(s) | Anne Dufour |
| Collection | Ma bible |
| Parution | 21/08/2019 |
| Nb. de pages | 477 |
| Format | 19 x 23 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 859g |
| EAN13 | 9791028513825 |
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