Machine humaine : évaluation et prévention
Mathieu Chirac, Norbert Krantz, Geoffrey Memain - Collection Savoirs d'exper
Résumé
La prévention de la blessure est une question centrale de la préparation des sportifs de haut niveau. Il existe aujourd'hui un attrait vis-à-vis de toutes les approches qui proposent une évaluation individualisée, la plus rationnelle possible, des forces et faiblesses du corps humain. Le système proposé dans cet ouvrage représente une alternative intéressante, accessible par tous, n'importe où et sans aucun matériel sophistiqué. La méthode n'a certainement pas le niveau de précision que peuvent atteindre certains protocoles mais elle a un avantage, c'est qu'elle prend en considération la façon complexe dont les différentes pièces et systèmes du corps fonctionnent. Au travers des différents tests illustrés, le lecteur pourra s'évaluer et verra apparaître des « insuffisances » potentielles. Celles-ci pourront alors servir d'axes de travail afin de guider la pratique des athlètes.
L'auteur - Norbert Krantz
Déjà auteur de plusieurs ouvrages et articles, Norbert KRANTZ est professeur agrégé à la Faculté des Sciences du Sport et de l'Education Physique. Conférencier et consultant pour le compte de l'I.N.S.E.P., il est également entraîneur et directeur technique du Stade Bordelais (athlétisme). Il a réalisé cet ouvrage avec des étudiants qu'il a eut sous sa responsabilité, tous titulaires d'un Master 2 Entraînement sportif et spécialisés dans différents sports (athlétisme, badminton, basket-ball, football, gymnastique, natation, tennis, tir, voile, volley-ball).
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | INSEP |
| Auteur(s) | Mathieu Chirac, Norbert Krantz, Geoffrey Memain |
| Collection | Savoirs d'exper |
| Parution | 06/02/2018 |
| Nb. de pages | 136 |
| Format | 14.8 x 21 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 262g |
| EAN13 | 9782865802364 |
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