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Mini sophro

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Mini sophro

Mini sophro

30 exercices de sophrologie pour explorer les 5 sens

Marcella - Collection Hors collection - enfants

60 pages, parution le 05/05/2021

Résumé

Saviez-vous que la sophrologie peut se pratiquer avec de jeunes enfants et leur procurer détente et bien-être en douceur  ? Dans cette pochette, découvrez 30 Mini sophro illustrées pour accompagner votre enfant dans l’exploration ludique de ses 5 sens.

Pour chaque carte  :
- Un exercice court et facile à réaliser, pour découvrir son corps, apprendre à respirer et à se détendre, faire travailler son imagination…
-Une technique de sophrologie ciblée  : visualisation, respiration, relaxation, méditation.
 
La sophrologie, un jeu d’enfants  !

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Larousse
Auteur(s) Marcella
Collection Hors collection - enfants
Parution 05/05/2021
Nb. de pages 60
Format 12.7 x 16.8
Couverture Broché
Poids 172g
EAN13 9782036003330

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