Oser (enfin !) être soi

Pascale de Lomas

240 pages, parution le 03/04/2011

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Résumé

Et si la confiance en soi était avant tout un refus des convenances ?. oublions nos frustrations et apprenons à être optimistes ! Cela vous semble impossible ? Et si ce n'était qu'une question d'entraînement ? Ce livre n'est pas un nouvel instrument culpabilisateur mais une aide précieuse pour découvrir, grâce à des exercices simples, qui vous êtes vraiment et apprendre à faire de vos défauts des qualités. Osez enfin être vous !

L'auteur - Pascale de Lomas

Formatrice, autrice et coach depuis vingt ans, Pascale de Lomas est une insatiable curieuse : de l'humanitaire au journalisme, de cadre dirigeant à l'entrepreneuriat, elle a expérimenté de multiples changements de vie et autant d'occasions de bilans et de renouveaux. De ce parcours atypique et des multiples rencontres qu'elle a faites durant trois décennies, elle a construit sa propre méthode pour aborder ces moments clés avec une bonne dose d'optimisme et de pragmatisme.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Flammarion
Auteur(s)	Pascale de Lomas
Parution	03/04/2011
Nb. de pages	240
Format	16 x 22
Couverture	Broché
Poids	517g
EAN13	9782081238565
ISBN13	978-2-08-123856-5