Petit livre de - cuisine saine et équilibrée
Maya Barakat-Nuq - Collection Le petit livre
Résumé
Pour se faire plaisir en se faisant du bien!
Manger avec plaisir et gourmandise tout en gardant la ligne, c'est possible !
Halte aux méfaits des régimes yo-yo sur votre santé : une alimentation saine et équilibrée est votre meilleur atout minceur.
Pour retrouver et garder une silhouette allégée, réconciliez-vous avec votre assiette !
140 recettes, classées par produit santé, pour faire la chasse aux préjugés et vous donner une foule d'idées légères et savoureuses.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | First |
| Auteur(s) | Maya Barakat-Nuq |
| Collection | Le petit livre |
| Parution | 20/08/2009 |
| Nb. de pages | 156 |
| Format | 8.6 x 12.1 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 67g |
| EAN13 | 9782754012645 |
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