Posture et coordination
Éducation et performance
Olivier Pauly - Collection Sciences et pratiques du sport
Résumé
La coordination est un thème central dans les préoccupations des STAPS et de l'entrainement sportif, de la réhabilitation...
La question importante qui est traitée, ici, est : "je suis bien placé, bien gainé, j'ai développé une force fonctionnelle, je dois maintenant réfléchir à la manière de mettre en œuvre les bonnes coordinations pour le mouvement"; ou bien si le corps ne fonctionne pas correctement, rien ne sert de vouloir développer des capacités physiques sur un schéma faux. Il faut donc réorganiser sa coordination pour pouvoir enclencher (ou ré-enclancher) le processus de développement (Posture, gainage, musculation).
Cet ouvrage montre de manière illustrée le lien entre posture et coordination, et propose des solutions concrètes pour développer et entretenir sa coordination.
L'auteur - Olivier Pauly
Déjà l'auteur d'un ouvrage à succès sur le gainage chez Amphora, Olivier PAULY est professeur d'éducation physique et enseigne à la faculté des sciences du sport de Nice Sophia Antipolis. Depuis près de 20 ans, il intervient à différents niveaux, aussi bien pour l'éducation des jeunes athlètes en club que pour l'entraînement et la préparation physique de sportifs de haut niveau. Intervenant dans de nombreuses structures, il participe également à la formation de cadres sportifs et d'enseignants
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | De Boeck |
| Auteur(s) | Olivier Pauly |
| Collection | Sciences et pratiques du sport |
| Parution | 29/01/2019 |
| Nb. de pages | 256 |
| Format | 16 x 24 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 349g |
| EAN13 | 9782807322165 |
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