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Révélez votre glow

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Révélez votre glow

Révélez votre glow

3 semaines pour rayonner - Alimentation, beauté, bien-être

256 pages, parution le 06/11/2019

Résumé

Révélez votre vraie beauté, celle qui émane d'un bien-être intérieur !
Le glow est l'éclat d'une bonne santé et d'une grande vitalité. Il résulte d'une synergie de pratiques holistiques, où la simplicitéet le retour au naturel sont les maîtres-mots. Se nourrir sainement, prendre soin de sa peau, s'accorder des moments de détente constituent trois piliers d'un mode de vie resplendissant.

3 SEMAINES DE PROGRAMME POUR RAYONNER.
Des soins beauté adaptés à chaque type de peau.
20 recettes maison de lotions, huiles, masques, baumes, etc.
40 recettes healthy pour préparer des repas équilibrés.
Des routines yoga, méditation, respiration pour se relaxer au quotidien.

Caractéristiques techniques du livre "Révélez votre glow"

  PAPIER
Éditeur(s) Marabout
Auteur(s) Claire Andreewitch
Parution 06/11/2019
Nb. de pages 256
Format 18 x 23
Couverture Broché
Poids 875g
Intérieur Quadri
EAN13 9782501144292
Sélection de Noël

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