Saveurs et équilibre

150 nouvelles recettes et des menus

Weight watchers

263 pages, parution le 04/10/2007

Ajouter à une liste

Indisponible

Résumé

GOURMANDES, les nouvelles recettes Weight Watchers déclinent toute la gamme des plaisirs: croquantes, fondantes, onctueuses, épicées, parfumées... Elles offrent un monde de saveurs variées et de douceur. ÉQUILIBRÉES, elles répondent aux atouts de la forme : laitages, fruits et légumes, protéines, féculents... Chaque menu est conçu de manière à satisfaire nos besoins essentiels. FACILES, les nouvelles recettes Weight Watchers peuvent être faites au quotidien, pour tous et en toutes occasions, seul, en famille ou entre amis. LÉGÈRES, elles donnent la clé de la minceur: jour après jour, elles marient le plaisir de cuisiner et le plaisir de manger. Et les rondeurs s'effacent sans avoir à y penser! Vous ne pourrez plus vous passer d'un livre de recettes Weight Watchers dans votre cuisine!

Sommaire

Brochettes de saint-jacques au jambon Tartelettes de pommes au camembert
Carpaccio de poire et d'avocat
Œufs cocotte au tarama
Gaspacho
Tarte forestière
Terrine de poivron au chèvre
Carottes aux agrumes
Tartelettes aux saint-jacques sauce whisky
Blanquette de la mer
Couscous de légumes aux épices douces
Lapin à la flamande, pommes vapeur
Millefeuille de chou au poisson
Ris de veau aux morilles
Rôti de dinde et poires pochées au vin rouge
Filet mignon de porc au chou romanesco
Pintade aux lentilles ou au chou
Rôti de magret aux champignons
Pavés d'autruche aux herbes
Poulet au gingembre
Linguini aux moules
Poulet au sésame
Effilochée de raie
Fettucine au roquefort
Thon mi-cuit et légumes du jardin
Coupes acidulées au crabe
Cake au poulet et à l'estragon
Tomates croustillantes
Mini cakes aux tomates séchées
Salade tiède de fèves et gambas

Voir tout

Replier

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Robert Laffont
Auteur(s)	Weight watchers
Parution	04/10/2007
Nb. de pages	263
Format	20 x 22
Couverture	Broché
Poids	672g
EAN13	9782221108703
ISBN13	978-2-221-10870-3