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70 recettes pour être en forme

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

70 recettes pour être en forme

70 recettes pour être en forme

- Collection 70 recettes

80 pages, parution le 29/05/2008

Résumé

Manger sainement sans manger triste, c'est possible !

Vous vous sentez un peu perdu dans les notions de calories, vitamines, minéraux ou antioxydants ? Ce livre est fait pour vous.

Béatrice Vigot-Lagandré, journaliste culinaire et auteur de nombreux livres de cuisine, et Claire Roudier, diététicienne, se sont associées pour vous concocter 70 recettes simples et savoureuses, de l'entrée au dessert. Il y en a pour tous les goûts.

Chaque recette est commentée et donne les informations nutritionnelles essentielles. Un excellent moyen de rester en forme toute l'année tout en se faisant plaisir !

Le collection 70 recettes, avec son format calendrier et sa reliure spirale très pratique, trouvera tout naturellement sa place dans votre cuisine.

L'auteur Béatrice Vigot-Lagandré

Béatrice Vigot-Lagandré, journaliste culinaire écrit pour plusieurs magazines (Cuisine by Cyril Lignac, l'Indépendant du Midi) et a déjà écrit différents livres aux éditions Larousse, Le Sureau et Anagramme. Les légumes sont pour elle un sujet de prédilection... Jérôme Gangneux, Chef adepte des légumes anciens signe la préface.

Autres livres de Béatrice Vigot-Lagandré

Sommaire

  • Entrées
  • Viandes
  • Poissons
  • Oeufs
  • Accompagnements
  • Desserts
  • Quelques idées de menus
Voir tout
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Caractéristiques techniques du livre "70 recettes pour être en forme"

  PAPIER
Éditeur(s) Le Sureau
Auteur(s) Béatrice Vigot-Lagandré, Claire Roudier
Collection 70 recettes
Parution 29/05/2008
Nb. de pages 80
Format 23 x 16,5
Couverture Spirale
Poids 290g
Intérieur Quadri
EAN13 9782911328350
ISBN13 978-2-911328-35-0
Sélection de Noël

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