Se libérer des émotions négatives avec l'eft
S'apaiser par la psycho-énergétique
Sébastien Tubau - Collection Les Maxi Pratiques
158 pages, parution le 13/01/2015
Résumé
Les émotions sont une composante majeure de notre vie puisqu'elles sont ressenties en continu, que l'on en soit conscient ou non. Si personne ne nous a jamais appris à les comprendre, nous pouvons cependant jouer et travailler avec, pour mieux les utiliser de façon positive. br/ br/ Un des outils thérapeutiques les plus efficaces est l'EFT (Emotional Freedom Techniques : Techniques de Libération Émotionnelle), un ensemble de techniques visant à se libérer des émotions négatives, sources de souffrances. br/ br/ Ce livre vous présente la technique EFT ainsi qu'un ensemble de clés complémentaires, accessibles à tous, dont la pratique expliquée en détails vous aidera à retrouver sérénité et liberté émotionnelle. br/ br/ « Ce que nous jugeons et percevons négativement n'est que le résultat d'émotions mal gérées !»
L'auteur - Sébastien Tubau
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Jouvence | |
| Auteur(s) | Sébastien Tubau | |
| Collection | Les Maxi Pratiques | |
| Parution | 13/01/2015 | 13/07/2016 |
| Nb. de pages | 158 | 160 |
| Format | 17.8 x 12.5 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 208g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub + Mobi/Kindle |
| EAN13 | 9782889115457 |
9782889053360 |
| ISBN13 | 978-2-88911-545-7 | - |
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