Superbowls les repas santé & équilibrés
Quitterie Pasquesoone - Collection Plaisir et vitamines
128 pages, parution le 04/05/2016
Résumé
Vous avez envie de vous préparer de bons petits plats sains, rapides à réaliser et bien sûr appétissants : faites le plein d’idées avec 50 recettes de superbowls toutes plus gourmandes les unes que les autres !
Chaque recette est accompagnée d’un conseil nutritionnel spécifique pour allier plaisir et équilibre.
Chaque recette est accompagnée d’un conseil nutritionnel spécifique pour allier plaisir et équilibre.
- Pour le petit déjeuner : chia pudding, quinoa du petit déjeuner, bowls façon porridge..
- Pour la pause déjeuner : kale en salade, chicken salade, salade d’automne…
- Pour un dîner en solo ou en duo : bowl à la libanaise, bowl façon bibimbap, spaghettis party…
L'auteur - Quitterie Pasquesoone
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Larousse |
| Auteur(s) | Quitterie Pasquesoone |
| Collection | Plaisir et vitamines |
| Parution | 04/05/2016 |
| Nb. de pages | 128 |
| Format | 17.2 x 23.5 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 392g |
| EAN13 | 9782035926517 |
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