Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Votre panier contient 0 article
0,00 €
Surf Aptitude

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Surf Aptitude

Surf Aptitude

Préparation mentale

72 pages, parution le 01/09/2012

Résumé

Savoir se préparer mentalement pour être plus performant, appliquer les études sur l'apprentissage pour progresser, apprendre à gérer les compétitions et oser surfer des grosses vagues. Voici le programme principal de ce guide de psychologie du surf destiné aux free surfeurs, aux compétiteurs et aux éducateurs. Ce n'est plus un secret, le mental est nécessaire pour optimiser ses performances sportives et c'est souvent lui qui fait la différence. Ce guide, pratique et accessible, est également pédagogique grâce aux informations détaillées sur le suivi d'un jeune compétiteur (Thomas La Fonta) ainsi qu'à la pertinence des propos de champions qui expriment aussi parfois leurs fragilités. Mais au-delà du simple cas du surf, l'auteur synthétise ses années d'expérience comme psychologue pour nous offrir des pistes d'accès à notre épanouissement personnel.

Caractéristiques techniques du livre "Surf Aptitude"

  PAPIER
Éditeur(s) Atlantica
Auteur(s)
Parution 01/09/2012
Nb. de pages 72
Format 12 x 17
Couverture Broché
Poids 80g
EAN13 9782758804031
ISBN13 978-2-7588-0403-1

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine (1)

Paiement en ligne SÉCURISÉ

Livraison dans le monde

Retour sous 15 jours

+ de 700 000 livres disponibles

satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients 0 321 79 56 75 sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925