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Vaincre la dépendance affective

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Vaincre la dépendance affective

Vaincre la dépendance affective

Pour ne plus vivre uniquement par le regard des autres

331 pages, parution le 29/09/2010

Résumé

La dépendance affective est un piège redoutable. Elle empêche d'accéder au bonheur car celles et ceux qui en souffrent se sentent impuissants face à la vie et sont terrorisés par l'idée de la solitude. Ils recherchent désespérément à l'extérieur d'eux-mêmes ce qui pourrait remplir leur vie de façon agréable et lui donner un sens.

Dans ce livre, l'auteur nous explique comment :

  • se libérer de cette "prison" affective ;
  • se découvrir, s'aimer soi-même et s'apprécier ;
  • ne plus faire passer toujours les autres avant soi ;
  • devenir un adulte qui n'est plus soumis à ses parents, à sa famille ou à ses amis ;
  • être authentique dans ses relations avec les autres.

La fin de la dépendance affective marquera le début d'une nouvelle vie, dans laquelle vous serez heureux avec vous-même, sans vous soucier du regard des autres.

L'auteur Sylvie Tenenbaum

Sylvie Tenenbaum est psychothérapeute. Elle enseigne la programmation neurolinguistique, l'hypnose éricksonienne, A l'analyse transactionnelle, l'analyse systémique, la thérapie transgénérationnelle et la thérapie existentielle. Elle est l'auteure de plus de vingt ouvrages de psychologie.

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Caractéristiques techniques du livre "Vaincre la dépendance affective"

  PAPIER
Éditeur(s) Albin Michel
Auteur(s) Sylvie Tenenbaum
Parution 29/09/2010
Nb. de pages 331
Format 15 x 23
Couverture Broché
Poids 456g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782226217653
ISBN13 978-2-226-21765-3

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