Insomnie

Journal intime de la peur du lit

Roland Sananès, Ruth Arbiser

224 pages, parution le 02/03/2009

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Résumé

Le sommeil n'est plus réparateur et ses victimes sont en pleine augmentation : angoisse, peur, dépression, nuisances, mystères de l'inconscient, viennent troubler ce bien précieux.

L'insomnie frappe tous les âges : du bébé à l'adolescent, jusqu'au troisième âge. Les solutions pharmaceutiques entraînent dépendance et effets secondaires.

Le sommeil en danger appelle des soutiens personnalisés : individualisation par l'homéopathie, apport des plantes, de l'auriculothérapie, de la psychothérapie, toutes ces médecines de minorité qui, à partir de la conscience écologique, se glissent peu à peu dans l'esprit éclairé de chacun.

Le Dr Roland Sananés, éminent clinicien, pratique l'homéopathie depuis longtemps. Il en a, jour après jour, vérifié l'efficacité. Médecin, conférencier, écrivain et pédagogue reconnu, il porte sa longue expérience face aux difficultés de l'art thérapeutique. Ce sont des conseils de médecin pour une vie et une santé plus stables.

L'auteur - Roland Sananès

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Sommaire

Les mystères du sommeil
Le rythmes du sommeil : lent profond et paradoxal
Les neuromédiateurs inducteurs du sommeil
Sommeil et variabilité des types humains
Âge et qualité du sommeil
L'homéopathie face à l'homme et au sommeil
Insomnie et horloge du temps
Le sommeil du troisième âge
...

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Trédaniel
Auteur(s)	Roland Sananès, Ruth Arbiser
Parution	02/03/2009
Nb. de pages	224
Format	16 x 24
Couverture	Broché
Poids	360g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782813200020
ISBN13	978-2-8132-0002-0