L'art d'être bon

Oser la gentillesse

Stefan Einhorn - Collection L'esprit d'ouverture

222 pages, parution le 02/10/2008

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Résumé

À mille lieues des clichés et du discours moraliste habituel, un aperçu inédit de la bonté. Un best-seller vendu à 200 000 exemplaires en Suède et traduit dans quinze pays, écrit par un médecin aux qualités humaines et au parcours professionnel remarquables.

Stefan Einhorn adopte un parti provocant : et si la bonté, loin d'être un aveu de faiblesse ou de niaiserie, nous apportait non seulement le bonheur, mais aussi le succès dans notre vie quotidienne ? À travers les témoignages de ses patients et de ses proches, puisant dans les dernières études des scientifiques et des sociologues, Stefan Einhorn nous démontre qu'être bon est bénéfique pour le moral, réduit le stress, préserve de l'anxiété et de la dépression, renforce nos défenses immunitaires, nous rend plus efficaces dans notre travail, plus affirmés dans nos relations.

Enfin un livre qui dit la nécessité urgente de la bonté, de l'empathie, du courage comme un nouvel art de vivre. Après l'intelligence émotionnelle du psychologue américain Daniel Goleman, voici l'intelligence éthique, celle qui soigne le corps, apaise l'esprit et nous aide à réussir notre vie.

Sommaire

Gentillesse et éthique
Fausse gentillesse
La vraie gentillesse
Forces contraires
Est-il dans notre intérêt d'être gentil ?
La réussite
Gentillesse et réussite

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Belfond
Auteur(s)	Stefan Einhorn
Collection	L'esprit d'ouverture
Parution	02/10/2008
Nb. de pages	222
Format	14 x 22,5
Couverture	Broché
Poids	295g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782714443830
ISBN13	978-2-7144-4383-0