3 mois pour adopter une vie healthy
Sandra Insoha - Collection Bien-être
160 pages, parution le 24/01/2018
Résumé
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Avec notre programme, à vous la VIE HEALTHY ! Une vie bien dans son corps, bien dans sa tête, avec des recettes pour réapprendre à MANGER et DÉCOUVRIR de NOUVEAUX HORIZONS, des EXERCICES DE YOGA pour se reconnecter à son corps, des CHALLENGES et des BILANS pour apprendre à penser la vie en mode healthy.
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L'auteur - Sandra Insoha
Spécialiste en yoga Ashtanga, en méditation et en hypnose, Sandra développe une approche holistique du bien-être à travers les ateliers et les retraites qu'elle crée pour ses clients.
http://www.insoha.com/fr
http://www.insoha.com/fr
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Hachette | |
| Auteur(s) | Sandra Insoha | |
| Collection | Bien-être | |
| Parution | 24/01/2018 | 24/01/2018 |
| Nb. de pages | 160 | 160 |
| Format | 17.2 x 22.5 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 502g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782017035541 |
9782011172242 |
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