30 jours pour devenir vegan - recettes et conseils pour franchir le pas en un mois !

Marion Lagardette - Collection En cuisine avec marie laforêt

206 pages, parution le 14/01/2021

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Résumé

Recettes, conseils, aliments de base : tous les fondamentaux pour franchir le pas du veganisme en 1 mois !

Par où commencer ? Une fois prise la décision de devenir vegan, c'est LA question qui surgit en premier avant plein d'autres : Comment remplacer la viande ? Comment gérer les sorties ? Quels additifs d'origine animale éviter ? Que cuisiner lorsqu'on invite sa famille ?
En 30 jours, à raison d'un thème quotidien et de 60 recettes, Marion Lagardette (de la chaîne YouTube La Petite Okara) vous aide à surmonter vos angoisses et à passer le cap en toute bienveillance. Grâce à cet ouvrage, vous apprendrez à préparer une quiche crémeuse sans œuf, des gaufres pour les goûters, une blanquette vegan et tant d'autres délicieux plats du quotidien ou plus sophistiqués.
Un apprentissage simple et par étapes, pour découvrir une nouvelle façon de cuisiner !

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Solar
Auteur(s)	Marion Lagardette
Collection	En cuisine avec marie laforêt
Parution	14/01/2021
Nb. de pages	206
Format	17.3 x 32.4
Couverture	Relié
Poids	548g
EAN13	9782263174001