Bien ensemble

Comment résoudre les problèmes relationnels

Isabelle Filliozat - Collection L'esprit d'ouverture

364 pages, parution le 16/09/2010

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Résumé

Accessible, réaliste, efficace, passionnant, un véritable manuel pour être heureux avec les autres. Le livre qui pourrait bien changer votre vie.

Difficile de s'entendre avec les autres. Et pourtant, impossible de vivre sans eux. Dans son livre, David Burns nous place devant cette évidence que nous avons tant de mal à admettre : au moindre conflit, nous préférons avoir raison que rétablir une relation harmonieuse. Bien ensemble, c'est tout simplement une méthode révolutionnaire, issue de plus de vingt ans de pratique de la thérapie cognitive. Pour découvrir comment réagir face à la critique, se débarrasser de la culpabilité, vaincre le stress et l'anxiété dans les affrontements quotidiens... Et surtout, pour être, enfin, bien ensemble.

Un indispensable kit de survie relationnelle, un livre unique, par l'auteur le plus recommandé par les médecins, thérapeutes et psychiatres aux Etats-Unis.

L'auteur - Isabelle Filliozat

Isabelle Filliozat est psychologue-psychothérapeute et mère de deux enfants. Depuis plus de vingt ans, elle accompagne adultes et enfants dans leur cheminement vers d'avantage de liberté et de bonheur. Elle est l'auteur de plusieurs livres dont L'intelligence du coeur, Au coeur des émotions de l'enfant et Que se passe-t-il en moi ?, parus chez Marabout.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Belfond
Auteur(s)	Isabelle Filliozat
Collection	L'esprit d'ouverture
Parution	16/09/2010
Nb. de pages	364
Format	14 x 23
Couverture	Broché
Poids	395g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782714445452
ISBN13	978-2-7144-4545-2