Ces femmes qui pensent trop

Ces femmes qui pensent trop

Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie

  • Nombre de pages : 288 pages
  • Date de parution : 17/04/2018 
  • EAN13 : 9791028510305

Livre Papier

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Actualisé le 20/10/2018

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Résumé

Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous envahissent ? Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir contrôler votre esprit ?

Vous êtes certainement une overthinker, une personne qui ressasse pendant des heures des pensées, des expériences et des sentiments négatifs. Ces prises de tête sont souvent sources de tristesse, de colère, d'anxiété et de dépression.

Sortez de la boucle infernale et retrouvez sérénité et joie de vivre !

Caractéristiques

 PAPIER
Editeur(s)Leduc.S Editions
Auteur(s)Susan Nolen Hoeksema
Collection Développement Personnel - Poche
Parution 17/04/2018
Edition  1ère édition
Nb de pages 288
Format 11 x 18
CouvertureBroché
Poids 237
IntérieurNoir et Blanc
EAN13 9791028510305
ISBN13 979-10-285-1030-5

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