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Gérer son stress

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Manuel pour se libérer de l'emprise du stress

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Travailler sans s'épuiser

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Tous les ouvrages Gérer son stress

Résultats : 1 à 20 sur 206 livres
Petit livre du lâcher-prise
Recentrez-vous sur l'essentiel

Auteurs : Jérémie Pernet, Emilie Pernet

Éditeur : First

Date de parution : 20/09/2018

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3,50 €

Manuel pour se libérer de l'emprise du stress
Un programme de TCC personnalisé pour apprivoiser ses émotions, ses peurs et son anxiété

Auteur : Dimitri Cacouros

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 21/11/2024

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50 exercices pour vaincre son stress

Auteur : Laurence Levasseur

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 11/07/2024

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50 exercices de rire

Auteurs : Joëlle Cuvilliez, Martine Medjber-Leignel

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 16/10/2014

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Tout s'accélère !
Comment faire du temps un allié ?

Auteur : Gilles Vernet

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 27/05/2017

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Ralentir
La slow attitude pour vivre mieux

Auteur : Laurence Roux-Fouillet

Éditeur : LGF - Le livre de poche

Date de parution : 02/03/2016

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6,10 €

L'efficacité sans stress
Mobiliser ses ressources pour mieux réussir

Auteurs : Marie-Claude Nivoix, Philippe Lebreton

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 11/09/2014

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Trouver son bonheur au travail
Gérer ses équilibres professionnels

Auteur : Charlotte Ballero

Éditeur : Ellipses

Date de parution : 23/02/2017

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21,00 €

Bien dans sa tête, bien dans ses études
Kit de survie de l'étudiant.

Auteur : Michal Benedick

Éditeur : Editions d'Organisation

Date de parution : 25/08/2011

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Gestion stress
Vaincre le stress et l'anxiété sans médicament

Auteur : Evelyne Oberto

Éditeur : Le Courrier du Livre

Date de parution : 18/09/2006

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Comment devenir un bon stressé

Auteur : Eric Albert

Éditeur : Odile Jacob

Date de parution : 21/04/2006

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Vivement Lundi ! Comprendre le stress pour être heureux au travail

Auteur : Brigitte Durruty

Éditeur : Les éditions de l'Homme

Date de parution : 21/01/2016

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Avec DRM (Adobe DRM)

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5 minutes pour méditer
Zen au travail - Et garder la maîtrise de ses émotions

Auteur : Edith Gauthier

Éditeur : Bussière

Date de parution : 31/05/2016

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Lâcher prise
Prendre du recul, libérer sa créativité et sortir du contrôle

Auteur : Paul-Henri Pion

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 18/10/2018

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La peur, origine de nos maladies
comment s'en libérer pour guérir

Auteur : Seymour Brussel

Éditeur : Le Courrier du Livre

Date de parution : 03/02/2022

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L'art d'aller à l'essentiel

Auteur : Leo Babauta

Éditeur : Leduc.S Editions

Date de parution : 11/07/2020

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Slow business
Ralentir au travail et en finir avec le temps toxique.

Auteur : Pierre Moniz-Barreto

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 29/01/2015

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