Travailler sans s'épuiser

Changer sa manière d'être - Prévenir le burn-out - Réinventer son travail

Pierre-Eric Sutter

272 pages, parution le 11/05/2016

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Résumé

Écrit par un psychologue, cet ouvrage montre qu'il est possible de s'épanouir au travail grâce à une manière d'être et un état d'esprit qui conduisent vers la sérénité.

En s'appuyant sur de nombreux cas cliniques, Pierre-Éric Sutter radiographie cette "maladie du sens" qui pousse le travailleur au trop-plein de boulot, invitant à une "réflexion-action" approfondie sur notre relation au travail.

Actifs dirigeants ou employés, demandeurs d'emploi, salariés ou indépendants, cet ouvrage s'adresse à tous car de nos jours l'épuisement professionnel guette tous les travailleurs.

Il permettra à chacun de mieux comprendre les conditions d'apparition de cette maladie et de ne pas se laisser emporter par la spirale folle du "toujours plus", jusqu'au burn-out.

"Le burn-out m'a terrassé, mais je l'ai dépassé et j'en ai été transformé !" Pierre-Eric Sutter

Extrait du livre

L'auteur - Pierre-Eric Sutter

Psychologue du travail, psychothérapeute, directeur de l'Observatoire de la vie au travail et dirigeant de mars-lab, cabinet d'optimisation de la performance sociale et de prévention de la santé au travail, Pierre-Eric Sutter intervient depuis près de 25 ans auprès des salariés et des organisations pour optimiser l'adéquation de l'homme et de son environnement professionnel. Il est l'auteur d'ouvrages et de publications relatifs à l'épanouissement au travail dont Réinventer le sens de son travail aux éditions Odile Jacob.

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Sommaire

Burn-out : attention aux idées reçues
Pourquoi nous sommes tous menacés
Conduire la transformation de soi
Réinventer son travail, c'est possible !

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Eyrolles
Auteur(s)	Pierre-Eric Sutter
Parution	11/05/2016	19/05/2016
Nb. de pages	272	272
Format	15 x 19	-
Couverture	Broché	-
Poids	364g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	ePub + PDF
EAN13	9782212565157	9782212304701
ISBN13	978-2-212-56515-7	-