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Cholestérol - mon alimentation du quotidien
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Cholestérol - mon alimentation du quotidien

Cholestérol - mon alimentation du quotidien

Nathalie Breuleux Jacquesson

199 pages, parution le 19/03/2020

Résumé

Protéger son cœur tout en mangeant, tel est l'objectif de ce livre qui vous donne les clés pour protéger votre santé-cardiovasculaire. Basé sur les dernières recherches scientifiques, ce livre vous explique comment faire le bon choix pour une alimentation adaptée, protectrice de vos artères. En bonus, plus de 100 recettes qui conviennent à la cuisine de tous les jours.

Protéger son cœur tout en mangeant, tel est l'objectif de ce livre qui vous donne les clés pour protéger votre santé-cardiovasculaire. Basé sur les dernières recherches scientifiques, ce livre vous explique comment faire le bon choix pour une alimentation adaptée, protectrice de vos artères. En bonus, plus de 100 recettes qui conviennent à la cuisine de tous les jours.
Grâce à ce livre vous saurez :
- Reconnaître les aliments bons pour vos artères ;
- Quels sont les vitamines, les nutriments à privilégier ;
- Faire vos courses pour une santé cardiovasculaire au top ;
- Concocter des repas sains et savoureux pour faire baisser votre mauvais cholestérol.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Medisite
Auteur(s) Nathalie Breuleux Jacquesson
Parution 19/03/2020
Nb. de pages 199
Format 19.9 x 13.4
Couverture Broché
Poids 341g
EAN13 9791097380090

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