Comment maîtriser ses émotions
Patricia Lewis - Collection Psychologie
Résumé
Le livre que vous tenez entre les mains se veut pratique. Son but ? Venir en aide à ceux qui souhaitent en connaître davantage sur eux-mêmes et qui ont décidé de prendre leur vie en charge.
En dirigeant consciemment vos actes de tous les jours, vous augmenterez votre puissance personnelle, votre charisme, votre concentration et votre pouvoir sur les événements.
Comme tout être humain, vous n'êtes pas venu sur terre pour souffrir. Prenez conscience de tous les pouvoirs qui dorment en vous. Éveillez-les ! Exploitez-les ! Cessez de vous soumettre aux aléas de la vie et considérez-vous comme capable d'agir sur votre existence. Initiez-vous aux bienfaits de la pensée positive et nul doute que votre qualité de vie s'en trouvera considérablement accrue.
Dans cet ouvrage, vous découvrirez que lorsqu'on apprend à maîtriser ses émotions, il s'ensuit un éveil - l'émergence des forces intérieures - qui étonne toujours un peu, mais qui plonge invariablement l'individu dans le ravissement le plus total.
Sommaire
- A la recherche du bonheur
- Les émotions négatives
- Les troubles du mal être
- Les manifestations du mal être
- Se prendre en main
- Des méthodes et des trucs d'autoguérison
- Vaincre ses sentiments et ses émotions
- Vaincre ses habitudes
- Vaincre les autres
- Les effets de la victoire
- Atténuer l'effet du stress
- Quelques thérapies
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Québecor |
| Auteur(s) | Patricia Lewis |
| Collection | Psychologie |
| Parution | 24/09/2007 |
| Nb. de pages | 160 |
| Format | 15,5 x 23 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 265g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782764011645 |
| ISBN13 | 978-2-7640-1164-5 |
Avantages Eyrolles.com
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
