Comment sortir de l'anorexie ?

et retrouver le plaisir de vivre

Yves Simon, François Nef

222 pages, parution le 22/02/2002

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Résumé

L'anorexie n'est pas un mal incurable, comme on l'a longtemps prétendu. Aujourd'hui, on peut soigner cette maladie. Yves Simon et François Nef proposent une méthode pour :

Mettre fin à l'hypercontrôle du poids ;
Supprimer les crises de boulimie ;
Améliorer son estime de soi ;
Changer ses relations avec les autres ;
Accepter de reprendre du poids ;
Retrouver le goût de vivre.

Pour la première fois, voici un livre qui considère que la personne anorexique peut guérir par elle-même, avec l'aide de son entourage. Non, les anorexiques ne sont pas des malades passifs ou rebelles. Oui, il est possible de s'en sortir et de réapprendre à vivre, durablement.

Sommaire

Introduction

L'obsession du corps parfait.
Quand faut-il s'inquiéter ?.
Qu'est-ce que l'anorexie mentale ?.
Comment devient-on anorexique ?.
Quelles sont les conséquences de l'anorexie ?.
L'anorexique, sa famille, son couple.
Sortir ou ne pas sortir de mon anorexie ?.
" Comment me faire aider ? ".
" Que faire pour sortir de mon anorexie ? ".
Ce que l'entourage peut faire.
Peut-on prévenir l'anorexie

Conclusion

L'auteur - Yves Simon

Agrégé de sciences économiques et de gestion et diplômé de l'École des HEC, Yves Simon est professeur de finance à l'Université Paris-Dauphine. Il a publié, seul ou en collaboration, de nombreux ouvrages dont Finance internationale, 10e édition, et Marchés dérivés de matières premières, 3e édition. Il a également dirigé l'Encyclopédie des marchés financiers et co-dirigé l'Encyclopédie de gestion.

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L'auteur - François Nef

François Nef est docteur en psychologie et thérapeute cognitivo-comportementaliste (Belgique). Il est coauteur de Comment sortir de l'anorexie ?, de Comment sortir de la boulimie et a participé au Guide de psychologie de la vie quotidienne aux éditions Odile Jacob.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Odile Jacob
Auteur(s)	Yves Simon, François Nef
Parution	22/02/2002	01/02/2002
Nb. de pages	222	-
Format	15 x 19,5	-
Couverture	Broché	-
Poids	308g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	PDF ePub
EAN13	9782738110695	9782738181534 9782738181541
ISBN13	978-2-7381-1069-5	-