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Comment sortir de l'anorexie ?

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Comment sortir de l'anorexie ?

Comment sortir de l'anorexie ?

et retrouver le plaisir de vivre

Yves Simon, François Nef

222 pages, parution le 22/02/2002

Résumé

L'anorexie n'est pas un mal incurable, comme on l'a longtemps prétendu. Aujourd'hui, on peut soigner cette maladie. Yves Simon et François Nef proposent une méthode pour :
  • Mettre fin à l'hypercontrôle du poids ;
  • Supprimer les crises de boulimie ;
  • Améliorer son estime de soi ;
  • Changer ses relations avec les autres ;
  • Accepter de reprendre du poids ;
  • Retrouver le goût de vivre.

Pour la première fois, voici un livre qui considère que la personne anorexique peut guérir par elle-même, avec l'aide de son entourage. Non, les anorexiques ne sont pas des malades passifs ou rebelles. Oui, il est possible de s'en sortir et de réapprendre à vivre, durablement.

Sommaire

Introduction

  1. L'obsession du corps parfait.
  2. Quand faut-il s'inquiéter ?.
  3. Qu'est-ce que l'anorexie mentale ?.
  4. Comment devient-on anorexique ?.
  5. Quelles sont les conséquences de l'anorexie ?.
  6. L'anorexique, sa famille, son couple.
  7. Sortir ou ne pas sortir de mon anorexie ?.
  8. " Comment me faire aider ? ".
  9. " Que faire pour sortir de mon anorexie ? ".
  10. Ce que l'entourage peut faire.
  11. Peut-on prévenir l'anorexie
Conclusion

L'auteur - Yves Simon

Agrégé de sciences économiques et de gestion et diplômé de l'École des HEC, Yves Simon est professeur de finance à l'Université Paris-Dauphine. Il a publié, seul ou en collaboration, de nombreux ouvrages dont Finance internationale, 10e édition, et Marchés dérivés de matières premières, 3e édition. Il a également dirigé l'Encyclopédie des marchés financiers et co-dirigé l'Encyclopédie de gestion.

Autres livres de Yves Simon

L'auteur - François Nef

François Nef est docteur en psychologie et thérapeute cognitivo-comportementaliste (Belgique). Il est coauteur de Comment sortir de l'anorexie ?, de Comment sortir de la boulimie et a participé au Guide de psychologie de la vie quotidienne aux éditions Odile Jacob.

Autres livres de François Nef

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Odile Jacob
Auteur(s) Yves Simon, François Nef
Parution 22/02/2002
Nb. de pages 222
Format 15 x 19,5
Couverture Broché
Poids 308g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782738110695
ISBN13 978-2-7381-1069-5

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