J'arrête de râler L'intégrale ! Ebook enrichi

Epub 3 - Version enrichie de quiz et notes interactifs - iBooks Apple

Christine Lewicki avec la contribution de Margaux Motin - Collection J'arrête de...

288 pages, parution le 27/01/2016

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Format : ePub
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Résumé

Nouveau : Grâce à ses jeux quiz interactifs, cet epub enrichi vous permet de vous exercer à arrêter de râler !

Attention : cet epub enrichi ne peut être lu que sur les tablettes Apple avec ibooks

Après le best-seller J'arrête de râler !, voici la version intégrale tant attendue qui compile la méthode éprouvée de Christine Lewicki et 50 exercices pour pratiquer au quotidien !

Christine raconte son parcours d'ancienne râleuse et donne les clés d'une vie sans râleries pour vous aider à retrouver sérénité et zen attitude.

Les exercices permettent d'ancrer la méthode de façon simple et pratique pour en finir avec le statut de victime.

Alors vous aussi, entrez dans l'espace "Non râleur" et rayonnez auprès de votre entourage !

21 jours pour reprendre votre vie en main

"Un livre précieux, un livre nécessaire" Préface de Laurent Gounelle

"Le public l'adore !" Le magazine Elle

L'auteur - Christine Lewicki

Coach d'entreprise certifiée et conférencière vivant entre Paris et Los Angeles, Christine Lewicki est fondatrice de la société O Coaching Inc dont la clientèle se déploie aux États-Unis, en Asie et en Europe. Spécialiste du leadership et formatrice en développement personnel, elle aide chacun à révéler ses talents ! Elle est l'auteur, chez le même éditeur, de J'arrête de râler sur mes enfants (et mon conjoint) et de Wake up ! 4 principes fondamentaux pour arrêter de vivre sa vie à moitié endormi (www.jarretederaler.com et www.christinelewicki.com).

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Sommaire

Je me suis lancé un challenge : "j'arrête de râler"
- Comment tout a commencé
- La face cachée de nos râleries
Ce que j'ai appris en chemin
- Choisir le bonheur
- Communiquer autrement
- Prendre sa vie en main
21 jours pour passer de râler à célébrer
- Le challenge, comment ça marche ?
- Questions/réponses
- Pour conclure
- Bonus - La communication non violente

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Eyrolles
Auteur(s)	Christine Lewicki
Collection	J'arrête de...
Parution	27/01/2016	28/01/2016
Nb. de pages	288	288
Format	15X19	-
Couverture	Broché	-
Intérieur	2 couleurs	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782212869453	9782212046137
ISBN13	978-2-212-56092-3	-