Je gère mieux mes émotions avec l'eft, c'est malin
Découvrez les techniques de libération émotionnelle
Jean-Michel Gurret - Collection C'est malin - Poche
203 pages, parution le 29/11/2018
Résumé
Chaque jour, nous ressentons toute une palette d'émotions. Si nous n'arrivons pas à les exprimer ni à les évacuer au fur et à mesure, elles s'accumulent et peuvent alors être la source d'un profond mal-être. L'EFT (Emotional Freedom Techniques) est idéale pour nous aider à nettoyer efficacement notre surcharge émotionnelle et retrouver l'équilibre énergétique indispensable à une vie saine et active.
Dans ce guide pratique, découvrez :
L'influence des émotions sur le corps et l'esprit : émotions toxiques, maladies, blocages énergétiques...
Les points EFT à actionner pour agir sur le système énergétique en profondeur.
Le déroulé du protocole EFT : cibler son problème, construire sa phase de démarrage...
Des exercices, des conseils et des témoignages pour vous libérer de votre charge émotionnelle.
Un chapitre dédié à l'EFT chez l'enfant.
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L'influence des émotions sur le corps et l'esprit : émotions toxiques, maladies, blocages énergétiques...
Les points EFT à actionner pour agir sur le système énergétique en profondeur.
Le déroulé du protocole EFT : cibler son problème, construire sa phase de démarrage...
Des exercices, des conseils et des témoignages pour vous libérer de votre charge émotionnelle.
Un chapitre dédié à l'EFT chez l'enfant.
L'auteur - Jean-Michel Gurret
Autres livres de Jean-Michel Gurret
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Leduc.S Editions | |
| Auteur(s) | Jean-Michel Gurret | |
| Collection | C'est malin - Poche | |
| Parution | 29/11/2018 | 29/11/2018 |
| Nb. de pages | 203 | 208 |
| Format | 14.9 x 20.9 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 276g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9791028512323 |
9791028512897 |
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