Je gère mieux mes émotions avec l'eft, c'est malin

Découvrez les techniques de libération émotionnelle

Jean-Michel Gurret - Collection C'est malin - Poche

203 pages, parution le 29/11/2018

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Résumé

Chaque jour, nous ressentons toute une palette d'émotions. Si nous n'arrivons pas à les exprimer ni à les évacuer au fur et à mesure, elles s'accumulent et peuvent alors être la source d'un profond mal-être. L'EFT (Emotional Freedom Techniques) est idéale pour nous aider à nettoyer efficacement notre surcharge émotionnelle et retrouver l'équilibre énergétique indispensable à une vie saine et active.

Dans ce guide pratique, découvrez :

L'influence des émotions sur le corps et l'esprit : émotions toxiques, maladies, blocages énergétiques...
Les points EFT à actionner pour agir sur le système énergétique en profondeur.
Le déroulé du protocole EFT : cibler son problème, construire sa phase de démarrage...
Des exercices, des conseils et des témoignages pour vous libérer de votre charge émotionnelle.
Un chapitre dédié à l'EFT chez l'enfant.

L'auteur - Jean-Michel Gurret

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Leduc.S Editions
Auteur(s)	Jean-Michel Gurret
Collection	C'est malin - Poche
Parution	29/11/2018	29/11/2018
Nb. de pages	203	208
Format	14.9 x 20.9	-
Couverture	Broché	-
Poids	276g	-
Contenu	-	ePub + Mobi/Kindle
EAN13	9791028512323	9791028512897