Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Votre panier contient 0 article
0,00 €
L'EFT - Emotional freedom technique

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

L'EFT - Emotional freedom technique

L'EFT - Emotional freedom technique

Libérez-vous de votre stress

- Collection ABC Equilibre

160 pages, parution le 03/01/2017

Résumé

L' EFT, considérée comme un courant encore récent en Occident, s'inscrit dans une continuité multimillénaire dans le monde oriental... Cette technique simple et douce appartient au domaine de la psychologie énergétique et combine l'approche énergétique et les neurosciences : en tapotant les points d'entrée ou de sortie d'énergie sur les méridiens tout en portant son attention sur le problème, elle permet de libérer ses émotions et de retrouver la joie de vivre.

L'EFT est une méthode efficace que chacun peut appliquer au quotidien pour supprimer ses états intérieurs douloureux comme la tristesse, l'anxiété, la peur, la honte, la culpabilité... et se libérer du stress. Mais comment procéder ? Par où commencer ? Et quelles méthodes appliquer ?

Dans ce livre, Laurence Luyé-Tanet se propose de répondre à ces questions et vous offre une méthodologie complète pour mieux vous connaître, repérer les moments critiques de votre vie, comprendre l'impact de votre stress au niveau émotionnel et appliquer facilement l'EFT. Vous serez accompagné pas à pas pour choisir, parmi les différents outils présentés (techniques du choix, du récit, du film, du recadrage...), ceux qui vous conviendront le mieux pour gérer vos problèmes, récents ou anciens, et éliminer votre stress.

Cet ouvrage est le guide essentiel pour vous libérer de vos souffrances émotionnelles et vous sentir plus léger et épanoui.

L'auteur Laurence Luyé-Tanet

Coach, thérapeute psychocorporelle, Laurence Luyé-Tanet accompagne depuis plus de 30 ans les personnes sur leur chemin d'accomplissement personnel. Auteur d'une dizaine d'ouvrages de développement personnel et de bien-être émotionnel, elle est passionnée par la transmission de ce qui permet de retrouver son intériorité et de réussir sa vie en dépassant ses freins.

Autres livres de Laurence Luyé-Tanet

Caractéristiques techniques du livre "L'EFT - Emotional freedom technique"

  PAPIER
Éditeur(s) Grancher
Auteur(s) Laurence Luyé-Tanet
Collection ABC Equilibre
Parution 03/01/2017
Nb. de pages 160
Format 14 x 21,5
Couverture Broché
Poids 212g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782733913925
ISBN13 978-2-7339-1392-5

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine

Paiement en ligne SÉCURISÉ

Livraison dans le monde

Retour sous 15 jours

+ d'un million de livres disponibles

satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients 0 321 79 56 75 sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925