La guérison dans votre assiette

86 aliments santé, 125 délicieuses recettes

Rachel Fontaine

Parution le 15/03/2012

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Indisponible

Résumé

Avec ce livre magnifiquement illustré, Rachel Fontaine vous invite à goûter les plaisirs d'une cuisine saine, succulente et équilibrée. Elle propose un véritable guide du mieux-être qui permet de découvrir et de maximiser les actions bénéfiques de 86 aliments délicieux afin de profiter de leurs propriétés curatives. Découvrez quels aliments possèdent des propriétés anti-vieillissement et anti-cancer, comment réduire votre taux de cholestérol et contrôler votre poids, tout en vous régalant de plats savoureux et rapides à préparer ! Faites le plein d'énergie et profitez des vertus thérapeutiques d'ingrédients naturels, accessibles et peu coûteux ! Cuisinez en combinant des aliments qui étonneront et raviront vos invités ! Créez des plats simples et imaginatifs pour vos menus de tous les jours comme pour vos réceptions ! Les 125 recettes sont conçues pour mettre en valeur le goût de 86 aliments santé.

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Cardinal Canada
Auteur(s)	Rachel Fontaine
Parution	15/03/2012
Format	19 x 25
Couverture	Broché
Poids	805g
EAN13	9782920943940
ISBN13	978-2-920943-94-0