La guérison dans votre assiette
86 aliments santé, 125 délicieuses recettes
Résumé
Avec ce livre magnifiquement illustré, Rachel Fontaine vous invite à goûter les plaisirs d'une cuisine saine, succulente et équilibrée. Elle propose un véritable guide du mieux-être qui permet de découvrir et de maximiser les actions bénéfiques de 86 aliments délicieux afin de profiter de leurs propriétés curatives. Découvrez quels aliments possèdent des propriétés anti-vieillissement et anti-cancer, comment réduire votre taux de cholestérol et contrôler votre poids, tout en vous régalant de plats savoureux et rapides à préparer ! Faites le plein d'énergie et profitez des vertus thérapeutiques d'ingrédients naturels, accessibles et peu coûteux ! Cuisinez en combinant des aliments qui étonneront et raviront vos invités ! Créez des plats simples et imaginatifs pour vos menus de tous les jours comme pour vos réceptions ! Les 125 recettes sont conçues pour mettre en valeur le goût de 86 aliments santé.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Cardinal Canada |
| Auteur(s) | Rachel Fontaine |
| Parution | 15/03/2012 |
| Format | 19 x 25 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 805g |
| EAN13 | 9782920943940 |
| ISBN13 | 978-2-920943-94-0 |
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