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La gymnastique du saumon
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

La gymnastique du saumon

La gymnastique du saumon

Muscler et assouplir son intelligence émotionnelle L'art de se réinventer pour traverser les épreuves de la vie

Alice Hachet, Camille Syren

224 pages, parution le 18/04/2024

Résumé

Quand une psychologue clinicienne et une clown contemporaine se rencontrent...

 

Cela donne un éclairage unique, tout en humour et en délicatesse, sur nos capacités à nous réinventer. Ajoutez-y une métaphore inattendue et pleine de ressources, vous obtenez une approche de « développement personnel » comme vous n'en avez jamais vu !

 

Vous êtes parfois submergé d'émotions fortes ou bloqué, limité, sans comprendre pourquoi ? Vous avez déjà eu l'impression de ne pas trouver votre place ? Vous faites face à des tensions dans vos relations ? Vous cherchez comment mieux concilier vos besoins et ceux des autres ? La vie personnelle et professionnelle est faite de défis... le parcours du saumon aussi. Par sa capacité à vivre dans différents milieux, à s'orienter pour trouver sa route, à remonter les courants, il est un animal à haut potentiel d'adaptabilité. Alors suivons-le !

Au programme : un partage d'expériences et de connaissances, des clés pour comprendre comment fonctionne un humain (à commencer par soi-même), des outils et des pratiques pour passer de l'intuition à la justesse d'action. Car oui, chacun d'entre nous peut se transformer durablement pour être mieux avec lui-même, les autres... et pourquoi pas la terre entière ?

Le livre que vous tenez entre les mains, La gymnastique du saumon, est aussi un spectacle original et inédit.

Extrait du livre

L'auteur - Alice Hachet

Alice Hachet explore depuis plus de vingt ans les différentes facettes du jeu de clown contemporain. Du festival d'Avignon aux tournées en France et à l'étranger, du monde de l'entreprise au développement d'une école de clowns à Bordeaux, elle va au coeur de la réalité, invitant chacun à (ré)inventer la sienne pour une transformation durable et intégrative.

© Nathalie Coipel

L'auteur - Camille Syren

Camille Syren, psychologue diplômée d'État et conférencière, conjugue son expertise et son expérience de plus de vingt ans au service de la transformation des humains et des organisations. De l'intimité d'une psychothérapie à l'animation de grands événements en passant par l'accompagnement de dirigeants, elle part de « tout ce qui est là » pour permettre d'inventer la suite.

© Nathalie Coipel

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE OFFRE COUPLÉE
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Alice Hachet, Camille Syren
Parution 18/04/2024 18/04/2024 18/04/2024
Nb. de pages 224 - 224
Format 15 x 21 - 15 x 21
Couverture Broché - Broché
Poids 346g - 346g
Intérieur 2 couleurs - 2 couleurs
Contenu - ePub + PDF
ePub + PDF
EAN13 9782416014826 9782212611922
9782212791570
ISBN13 978-2-416-01482-6 - -

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