La peur des autres

Patrick Légeron, Christophe André

332 pages, parution le 07/09/2000

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Résumé

Pourquoi avons-nous le trac ? Quelles sont les situations
sociales les plus intimidantes pour la plupart d'entre nous ? À
partir de quand la timidité devient-elle phobie sociale ?
Christophe André et Patrick Légeron expliquent toutes les
formes que peut revêtir l'anxiété sociale, ainsi que ses
mécanismes psychologiques et comportementaux. Ils vous
aident à faire la différence entre ce qui est normal et ce qui
l'est moins ; ils vous proposent des solutions concrètes pour
surmonter vos appréhensions dans les relations sociales.
Ce livre est déjà un classique. En voici une nouvelle édition,
augmentée et actualisée.

Sommaire

Nos peurs sociales et leurs manifestations

Des situations et des hommes
Le tumulte du corps
Les désordres du comportement

Des peurs normales aux peurs pathologiques

Trac et appréhensions
La timidité
La personnalité évidents
La phobie sociale

Mais pourquoi donc avons-nous peur des autres'

La mécanique du psychisme
Les origines

Comment vaincre la peur des autres

Médicaments ou psychothérapie?
Ne plus fuir
Mieux communiquer
Penser autrement
Faut-il soigner les phobiques sociaux

Annexes

L'auteur - Patrick Légeron

Patrick Légeron est psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne à Paris et fondateur de Stimulus, cabinet de conseil aux entreprises sur les problèmes du stress et du bien-être au travail. Pionnier et expert dans ce domaine, il est également l'auteur, avec Christophe André, de La Peur des autres.

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L'auteur - Christophe André

Christophe André est médecin psychiatre. Il a notamment publié L'Estime de soi (avec François Lelord), Et n'oublie pas d'être heureux, et Sérénité qui sont d'immenses succès. Imparfaits, libres et heureux est un best-seller mondial.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Odile Jacob
Auteur(s)	Patrick Légeron, Christophe André
Parution	07/09/2000	01/09/2000
Nb. de pages	332	-
Format	14,5 x 22	-
Couverture	Broché	-
Poids	460g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	ePub PDF
EAN13	9782738108722	9782738160058 9782738160065
ISBN13	978-2-7381-0872-2	-