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Le bonheur est une science exacte !

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Le bonheur est une science exacte !

Le bonheur est une science exacte !

- Collection Les Mini Larousse

238 pages, parution le 18/09/2019

Résumé

D’APRÈS VOUS, QU’EST-CE QUI POURRAIT VOUS RENDRE PLUS HEUREUX ? GAGNER AU LOTO ? UN AN DE VACANCES ? UN PEU MOINS DE STRESS ? UN PEU PLUS DE TEMPS LIBRE ?

Enrichi de son expérience de psychologue et d’hypnothérapeute, porté vers les autres, le Dr Jean Doridot délivre ici un enseignement d’une grande bienveillance et accessible à tous. Il nous révèle les vrais secrets du bonheur issus des recherches les plus récentes en psychologie et en neurosciences. Depuis près de 20 ans se développe une psychologie dite « positive », où l’on observe comment fonctionne la psyché des personnes qui vont bien. Cet ouvrage se propose de vous faire découvrir ces trouvailles surprenantes ou évidentes avec, à l’appui, des témoignages de vie, des études scientifiques, des clés, des exercices.

« Même s’il peut participer au bonheur, le plaisir, seul, n’est pas le bonheur. »

« Le bonheur ne se trouve pas tant dans le succès professionnel ou financier que dans la qualité de nos connexions aux autres. »

« Le bonheur, en fait, ça s’apprend ! »

Le bonheur est surtout et avant tout une ressource infinie à l’intérieur de chacun de nous, qui se construit et s’entretient chaque jour.

Jean Doridot est docteur en psychologie. C’est après des études d’ingénieur et quelques années dans le conseil qu’il a choisi de se consacrer à l’essentiel : aider le plus grand nombre à mieux utiliser ses ressources intérieures. Auteur et conférencier, il enseigne la psychologie à l’université, pratique l’hypnose en cabinet et intervient régulièrement dans les médias. Il est à l’origine de l’application de méditation Zenfie qui compte près d’un million d’utilisateurs. 

L'auteur Jean Doridot

Jean Doridot est psychologue, spécialiste du développement personnel. Créateur de l'application de méditation Zenfie, il exerce l'hypnothérapie et anime des stages et des conférences en France et à l'étranger. Connu des auditeurs d'Europe 1 et de Sud Radio, doctorant en psychologie, il enseigne à l'université et en école de commerce.

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Caractéristiques techniques du livre "Le bonheur est une science exacte !"

  PAPIER
Éditeur(s) Larousse
Auteur(s) Jean Doridot
Collection Les Mini Larousse
Parution 18/09/2019
Nb. de pages 238
Format 14.1 x 20.5
Couverture Broché
Poids 400g
EAN13 9782035971388

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