Le guide pour comprendre et se libérer du lipoedème
Les jambes poteaux ne sont pas une honte, elles sont une maladie que l'on peut apprivoiser
Franck Ropers, Maïlys Michot - Collection Cultiver la pleine conscience
Résumé
Le lipoedème est une maladie chronique qui touche 1 femme sur 10.
Dans ce guide, une médecin et un coach sportif et bien-être unissent leurs expertises pour vous aider à mieux comprendre cette maladie, ralentir sa progression et soulager vos symptômes.
Au programme :
- Des repères pour bien distinguer le lipoedème d'autres pathologies (lymphoedème, syndrome métabolique, insuffisance veineuse, etc.) ;
- Des conseils pour faire de l'activité physique une alliée et améliorer la circulation veineuse et lymphatique ;
- Des recommandations détaillées sur l'alimentation anti-inflammatoire ;
- Les bonnes pratiques pour favoriser la régulation hormonale, le sommeil et la récupération ;
- Un véritable plan d'action pour avancer à votre rythme, retrouver de l'énergie et vous reconnecter à votre corps.
Ici, pas de promesses miracles, mais une base solide et durable, compatible avec les prises en charge médicales et chirurgicales, et fondée sur les dernières données scientifiques.
Un ouvrage de compréhension et d'espoir, pour que chaque femme cesse de se battre contre son corps... et recommence à avancer avec lui.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | De Boeck | |
| Auteur(s) | Franck Ropers, Maïlys Michot | |
| Collection | Cultiver la pleine conscience | |
| Parution | 04/06/2026 | 04/06/2026 |
| Nb. de pages | 176 | - |
| Format | 15 x 21 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 262g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782807377523 |
9782807377950 |
Avantages Eyrolles.com
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
