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Le jeûne
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Le jeûne

Le jeûne

Une voie royale pour la santé du corps et de l'esprit

Alain Huot - Collection Référence

432 pages, parution le 09/09/2019

Résumé

Dans une société où tout s'accélère, où les maladies de civilisation liées à la surconsommation explosent, la pratique du jeûne connaît paradoxalement un regain d'intérêt. En effet, le jeûne est une occasion exceptionnelle pour ralentir le rythme et laisser agir l'autoréparation du vivant. En observant ce qui se passe chez les animaux et chez les premiers hommes, dans les différentes cultures, nous constatons qu'il s'agit d'une pratique naturelle, plurimillénaire et extrêmement vertueuse.

Vous trouverez dans cet ouvrage une multitude de conseils pratiques et d'indications thérapeutiques. Vous découvrirez comment vous préparer au jeûne, comment le vivre en toute sécurité selon vos objectifs. Nourri par la longue expérience clinique de l'auteur, cet ouvrage est un véritable guide pratique du jeûne qui permettra à tous d'accéder à la pleine santé du corps et de l'esprit.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Dangles
Auteur(s) Alain Huot
Collection Référence
Parution 09/09/2019
Nb. de pages 432
Format 15,5 x 24
Couverture Broché
Poids 740g
Intérieur Quadri
EAN13 9782703312192
ISBN13 978-2-7033-1219-2

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