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Le régime starter

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Le régime starter

Le régime starter

Perdez jusqu'à 8 kilos en 4 semaines maxi

- Collection Pratique

202 pages, parution le 08/03/2006

Résumé

Après le succès de Mincir sur mesure grâce à la Chrono-nutrition, le Dr Alain Delabos a mis au point une méthode rapide pour celles et ceux qui sont pressés de perdre du poids.

Il s'agit d'un régime "starter" à ne suivre que 4 semaines, et surtout pas plus de 4 semaines.

Fondé sur le principe de la Chrono-nutrition, ce régime vous permet de consommer tous les aliments habituellement interdits par les régimes classiques... mais au bon moment de la journée. Car tout aliment est bénéfique s'il est consommé en fonction de l'horloge biologique du corps.

  • Perdez vos excès de graisse et d'eau, sans fatigue
  • Oubliez rapidement vos kilos superflus, sans carences
  • Découvrez les principes de la Chrono-nutrition
  • Suivez votre programme alimentaire sur 4 semaines
  • Retrouvez une silhouette harmonieuse

Avec un programme alimentaire précis sur 4 semaines, tenant compte de la taille de chacun et adapté à la vie de tous les jours, Le Régime starter propose des idées de menus, des recettes à emporter au bureau, des solutions pour la cantine ou le bistrot... Il vous permet d'obtenir rapidement des résultats, sans aucun risque pour la santé.

L'auteur Alain Delabos

Le Dr Alain Delabos, père de la Chrono-nutrition, est Directeur général de l'IREN (Institut de recherche européen sur la nutrition) depuis sa création en 1996. Il est ainsi à la tête d'une équipe de médecins, pharmaciens, nutritionnistes, naturopathes et autres professionnels de la santé. Il est également enseignant à la faculté de pharmacie de Dijon.

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Avis des lecteurs du livre "Le régime starter"

Commentaire de France M.
publié le 03/08/2018
Acheteur vérifié

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Je recommande cet ouvrage, bien écrit et facile à suivre

Caractéristiques techniques du livre "Le régime starter"

  PAPIER
Éditeur(s) Albin Michel
Auteur(s) Alain Delabos
Collection Pratique
Parution 08/03/2006
Nb. de pages 202
Format 14,5 x 22,5
Couverture Broché
Poids 290g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782226168924
ISBN13 978-2-226-16892-4

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