Le stress
Jean-Louis Dubier, Isabelle Inchauspé - Collection Les essentiels
Résumé
Hypertension, tabagisme, dépression sont les symptômes du grand mal du XXe siècle : le stress. Il touche toutes les tranches d'âge, toutes les classes sociales. Cette analyse propose d'expliquer le processus de formation et les moyens de combattre le stress, ou de le transformer positivement.
L'auteur - Isabelle Inchauspé
Irène Inchauspé est journaliste financière à Challenges
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Sommaire
- Généralités sur le stress
- Les déclencheurs mentaux
- Le fonctionnement
- Les outils de régulation
- Applications pratiques
- Approfondir
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Milan |
| Auteur(s) | Jean-Louis Dubier, Isabelle Inchauspé |
| Collection | Les essentiels |
| Parution | 04/04/2005 |
| Nb. de pages | 64 |
| Format | 11 x 18 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 75g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782745918208 |
| ISBN13 | 978-2-7459-1820-8 |
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