Ma détox made in Hollywood
10 jours pour tout changer
Elsa Launay, Sébastien Micke - Collection Les petits plats
Résumé
Tout un programme detox en 10 jours, avec recettes et conseils. 10 jours de menus : chaque jour, des recettes pour le petit-déjeuner, le lunch, le diner. Parallèlement aux menus : un coaching sportif et un coaching bien-être. Plein d'infos sur les aliments « detox » et l'entretien du corps. Parmi les recettes : smoothie kiwi-framboise, porridge aux fruits, soupe de patate douce aux noisettes, saumon orange-gingembre, risotto de sarrasin aux herbes et à l'ail. Des photos de la Californie et des recettes réalisées à Los Angeles, dans un décor de rêve.
L'avis du libraire Eyrolles
Un livre aux photos vitaminées et aux recettes détox, jour par jour, accompagnées de musique et de conseils de lecture. Esprit souriant d'Hollywood...
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Marabout |
| Auteur(s) | Elsa Launay, Sébastien Micke |
| Collection | Les petits plats |
| Parution | 13/02/2013 |
| Nb. de pages | 68 |
| Format | 20 x 20 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 380g |
| Intérieur | Quadri |
| EAN13 | 9782501084239 |
| ISBN13 | 978-2-501-08423-9 |
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