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Ma douleur, comment l'apprivoiser

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Ma douleur, comment l'apprivoiser

Ma douleur, comment l'apprivoiser

Catherine Guillemont, Chantal Nollet-Clémençon - Collection Guide pour s'aider soi-même

346 pages, parution le 04/10/2012

Résumé

?Les douleurs chroniques (céphalées, migraines, lombalgies, fibromyalgie, etc.) sont difficiles à vivre, complexes à comprendre. Leur origine est souvent floue, parfois mystérieuse. En plus de la souffrance physique qu'elles génèrent, ces douleurs altèrent la qualité de vie. Illustré par de nombreux témoignages, ce guide vous permettra de : mieux comprendre la douleur et son fonctionnement, les différents types de douleur, leurs mécanismes, leurs causes et conséquences ; surmonter les difficultés de la vie quotidienne engendrées par la douleur ; vous approprier les méthodes thérapeutiques qui ont fait la preuve de leur efficacité et peuvent améliorer votre état ; guider votre entourage, pour lui permettre de vous aider ; vous prouver que vous n'êtes pas seul dans votre cas, parmi les histoires rapportées dans ce livre, il y en a forcément une qui ressemble à la vôtre. Catherine Guillemont est psychologue clinicienne et psychothérapeute au Centre de traitement des douleurs de l'hôpital Bichat-Claude-Bernard où elle est chargée de l'évaluation et de la prise en charge psychologique des patients douloureux chroniques. Elle enseigne à l'École de psychologues praticiens. Chantal Nollet-Clémençon est psychologue clinicienne et psychothérapeute. Elle est spécialisée dans l'évaluation et le traitement des troubles anxieux, de la dépression et des syndromes psychotraumatiques.

Caractéristiques techniques du livre "Ma douleur, comment l'apprivoiser"

  PAPIER
Éditeur(s) Odile Jacob
Auteur(s) Catherine Guillemont, Chantal Nollet-Clémençon
Collection Guide pour s'aider soi-même
Parution 04/10/2012
Nb. de pages 346
Format 15 x 19.7
Couverture Broché
Poids 480g
EAN13 9782738128485
ISBN13 978-2-7381-2848-5

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