Réflexe bien-être

Josette Rousselet-Blanc

128 pages, parution le 19/01/2009

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Résumé

Acupuncture, massage, phytothérapie... Vous avez plus au moins entendu parler de ces méthodes naturelles qui concourent à votre bien-être, à votre plaisir de vivre et surtout à votre santé. Et vous avez envie d'en bénéficier. Mais laquelle ou lesquelles choisir ? Comment s'y retrouver ? Tout simplement en suivant... le présent guide élaboré avec soin par une grande journaliste spécialisée, qui a fait un tour complet de tout ce qui existe dans ce domaine. Vous n'aurez plus ainsi que l'embarras... du choix.

L'auteure ne manque pas de vous indiquer à chaque fois les adresses et les contacts qui vous permettront de passer à la pratique. Alors, n'hésitez plus à vous faire du bien, plongez dans ce guide pratique, qui devrait être remboursé par la Sécurité sociale !

L'avis du libraire Eyrolles

Se sentir bien dans sa tête, bien dans son corps... On en rêve toutes !
Ce petit guide nous donne toutes les pistes qui mènent à la détente et au bien être, pour notre plus grand plaisir!

L'auteur - Josette Rousselet-Blanc

Josette Rousselet-Blanc est l'auteure de nombreux ouvrages dans le domaine de la santé, dont Les remèdes de grand-mère, également paru aux Éditions J'ai lu.

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Sommaire

Massages d'ici ou d'ailleurs
Techniques corporelles
Entraîner le mental
Savoir se relaxer
Médecines douces (par ordre alphabétique)

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Trédaniel
Auteur(s)	Josette Rousselet-Blanc
Parution	19/01/2009
Nb. de pages	128
Format	12 x 18
Couverture	Broché
Poids	188g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782844459688
ISBN13	978-2-84445-968-8