Renforcer son immunité

Paul Goetz

224 pages, parution le 05/10/2017

Ajouter à une liste

Indisponible

Téléchargement immédiat

Format : ePub
Avec protection DRM (Adobe DRM)

QUANTITÉ

Résumé

Boostez votre immunité avec le pouvoir des plantes et la force du mental !

~~Notre système immunitaire nous protège, chaque seconde, contre des armées de virus, bactéries et autres parasites. Une faiblesse liée au stress, un environnement agressif, et c'est la maladie qui s'installe. Comment renforcer son immunité lorsqu'on est épuisé ? Lors des changements de saison ou en cas de grippe ? Comment diminuer le stress et s'adapter plus facilement face aux agressions de la vie courante ?
Avec ce guide pratique, apprenez à booster vos défenses physiques et psychiques de façon naturelle et efficace, et retrouvez votre vitalité.

- Notre système immunitaire à la loupe : son fonctionnement (acquis et inné), ses armes biologiques, et le rôle des systèmes nerveux, endocrinien, et du microbiote dans la défense de notre organisme.
- Les 20 plantes qui boostent l'immunité et leurs nombreuses vertus pour stimuler nos capacités antistress, lutter contre l'épuisement...
- Les traitements naturels avec la phytothérapie : des formules pour agir de façon ciblée en cas de grippe, de stress, d'allergie...
- Des conseils et des pistes pour renforcer son psychisme : utiliser ses ressources mentales pour créer ses défenses immunitaires et gagner en bien-être général.

L'auteur - Paul Goetz

Paul Goetz est médecin généraliste, phytothérapeute, enseignant de phytothérapie à l'université Paris-13 et à l'université de Lorraine. Il est également psychothérapeute formé à l'École européenne de psychothérapie socio- et somato-analytique (EEPSSA, Strasbourg-Lipsheim) en thérapie psychocorporelle intégrative.

Autres livres de Paul Goetz

Phytothérapie en odontologie

Conseil en phytothérapie

Découvrir tous les livres de Paul Goetz

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Solar
Auteur(s)	Paul Goetz
Parution	05/10/2017	05/10/2017
Nb. de pages	224	-
Format	10.8 x 17.8	-
Couverture	Broché	-
Poids	187g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782263072581	9782263148705