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Choisir l'épanouissement au travail

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Choisir l'épanouissement au travail

Choisir l'épanouissement au travail

Pour que burn-out et démotivation ne deviennent pas une fatalité

- Collection Développement personnel et efficacité professionnelle

196 pages, parution le 05/12/2019

Résumé

Le bien-être, l'épanouissement et l'engagement au travail peuvent sembler utopistes pour certains voire un luxe pour d'autres.

Mais pourquoi ne pas s'y intéresser et tout simplement y accorder le bénéfice du doute sur la base d'exemples fructueux d'entreprises ayant osé se remettre en question et casser les codes établis ?

Car bien-être, équilibre individuel et connaissance de soi représentent les principaux facteurs d'épanouissement professionnel.

Illustré par de nombreux témoignages, ce guide de sensibilisation s'adresse aux institutions, aux entreprises, à tout leader et manager de proximité qui souhaitent cultiver harmonie, passion et engagement au sein de leurs équipes.

Parce que burn-out, résignation, désengagement et démission ne devraient pas être une fatalité, osez ce voyage initiatique vers un écosystème humain épanouissant !

L'avis du libraire

Être heureux au travail, une chimère ? Pas pour Marine Dumont qui tire de témoignages de salariés pour qui burn-out et dépression au travail ne sont plus que de lointains souvenirs, des leçons de "mieux-être" au travail. Inspirant et rassurant !

L'auteur Marine Dumont

Marine Dumont est certifiée en psychologie positive auprès de l'Académie de psychologie de l'université de Berkeley en Californie et en coaching de développement personnel auprès du CNFDI. Elle a développé le programme E3 Factory et en utilise les outils pour accompagner les entreprises et les équipes vers une organisation plus humaine.

Sommaire

  • S'épanouir professionnellement
    • En quête de sens
    • Un management inspirant
    • L'impact de nos actes
    • Un entourage sûr, authentique et positif
    • Des échanges de qualité
    • Des appréciations sincères
    • Des retours ouverts
    • Des objectifs clairs et des priorités maîtrisées
    • Un cadre de travail privilégié
  • Ne pas s'oublier : santé et équilibre
    • Une vie équilibrée
    • À l'écoute de son corps
  • Mieux se connaître
    • Trouver son pourquoi
    • Connaître sa valeur
    • Comprendre ses mécanismes
    • Neurosciences et chimie du bien-être
    • Devenir un optimiste contagieux
  • Cas particuliers
    • Générations X, Y et Z
    • Épanouissement et engagement à distance
    • Environnements interculturels
Voir tout
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Caractéristiques techniques du livre "Choisir l'épanouissement au travail"

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Gereso
Auteur(s) Marine Dumont
Collection Développement personnel et efficacité professionnelle
Parution 05/12/2019 12/12/2019
Nb. de pages 196 195
Format 15 x 21 -
Couverture Broché -
Poids 270g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - EPUB PDF
EAN13 9782378903800 9782378908454
ISBN13 978-2-37890-380-0 N/A

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