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Calme et attentif comme une grenouille

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Calme et attentif comme une grenouille

Calme et attentif comme une grenouille

La méditation pour les enfants... avec leurs parents

160 pages, parution le 23/08/2017

Résumé

Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices scientifiquement validés. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 4 à 12 ans et à leurs parents.

Nouvelle édition enrichie + 4 méditations inédites

L'auteur Eline Snel

Eline Snel est une thérapeute néerlandaise. Elle a mis au point une méthode de méditation adaptée aux enfants et a créé l'Académie pour l'enseignement de la pleine conscience, où elle assure des formations pour les instituteurs, les psychologues, les parents et les enfants. Sa méthode est pratiquée dans les écoles primaires aux Pays-Bas et en Belgique. Son livre connaît un succès considérable.

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Caractéristiques techniques du livre "Calme et attentif comme une grenouille"

  PAPIER
Éditeur(s) Les Arènes
Auteur(s) Eline Snel
Parution 23/08/2017
Nb. de pages 160
Format 14,5 x 22,5
Couverture Broché
Poids 315g
Intérieur Quadri
EAN13 9782352046417
ISBN13 978-2-35204-641-7

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