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J'arrête d'avoir peur !
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Tous les avis sur l'ouvrage : "J'arrête d'avoir peur !"

4,7/5

Note basée sur 3 avis
Commentaire de Souria B
publié le 02/08/2020
Acheteur vérifié

Très bien

Il est super. Il explique très bien le processus de la peur, d'ou vient-elle et comment en sortir. Je me suis reconnu dans plusieurs cas et ça m'a permis de mieux comprendre.

Commentaire de Nathyhumblot
publié le 09/10/2014
Acheteur vérifié

Profond et Ludique

C'est un livre facile et agréable à lire. J'aime les pratiques proposées qui sont ludiques et créatives. C'est un excellent guide que je vous conseille d'avoir et de pratiquer jour après jour. J'aime son originalité d'apprivoiser ses peurs en prenant soin de son enfant intérieur. Ce fut pour moi, une révélation. Merci aux auteurs

Commentaire de Hayate1976
publié le 27/04/2014
Acheteur vérifié

Indispensable pour transcender ses peurs

Un très beau livre sur les peurs qui m'a beaucoup apporté et surtout que je trouve très original, accessible et complet. C'est le seul livre qui traite des peurs sous l'angle de l'enfant intérieur. Ce livre est une merveille car il m'a permis de comprendre et ressentir mes peurs qui étaient liées à mon enfance maltraitante. J'ai pu m'ouvrir à ma petite fille blessée, l'écouter, l'apaiser et lui donner tout ce dont elle avait besoin pour peu à peu transcender mes peurs. Les auteurs proposent durant 21 jours des pratiques qui constituent pour moi des outils de guérison et de transformation de nos peurs en véritables opportunités de s'accomplir. Je vous le recommande vivement.

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